据中央气象台预报，未来一周青海东部、甘肃中东部、东北地区、华北中北部、内蒙古中东部多阵雨或雷阵雨天气，部分地区伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。

　　强对流包括雷暴、短时强降水、大风、冰雹等天气现象。当下层空气温度较高、高层空气温度较低时，下面的热空气就像沸腾起来的热水，一旦有冷空气来袭，触发条件，就会引发强对流。春夏季尤其是午后时段，通常是强对流天气高发期。

　　“中层冷空气趋于活跃是近期北方强对流天气频发的关键。”国家气象中心强天气预报中心副主任盛杰说，夏季南方受副热带高压控制，冷空气难以深入，但北方作为冷空气活动的主要“基地”，中层能明显感受到其存在。

　　中高层的干冷空气迭加在低层暖湿空气上形成不稳定层结，为强对流发展提供了能量。当前，北方冷空气活动较盛夏更为频繁，中高层冷空气的渗透不仅直接关联大风和冰雹的形成，还加剧了对流的不稳定性，使得强对流天气强度更强、表现更为突出。

　　盛杰表示，夏季尚未结束，副热带高压仍稳定控制中东部，其边缘环流持续向北方输送充沛的暖湿气流。与此同时，冷空气活动增强，冷暖空气在北方地区的交汇更为清晰和直接，为强对流提供了充足的“燃料”。

　　专家提醒，公众需高度关注气象部门滚动发布的暴雨、大风、冰雹等预警信息，留意天气变化以及可能引发的综合灾害风险。在季风气候背景下，以强降水为主的强对流天气是常态，“混合型”也非异常，但需充分重视多灾种迭加带来的潜在风险。

　　公众关注强对流天气时，可针对三个不同层级做相应准备。在气象部门发出可能性预报阶段，可以增加对天气预报的关注力度和频次；发出预警后，应考虑取消出行计划、减少出门、加固基础设施等；当强对流天气已经来临，尽快转移到安全地带，躲在坚固的建筑物内。

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